Doa Kristen Sebelum Memulai Kegiatan

Doa Kristen Sebelum Memulai Kegiatan

Doa Memulai Pekerjaan

Memulai pekerjaan dengan berdoa dapat memberikan ketenangan hati. Sehingga, pekerjaan dapat diselesaikan dengan baik dan sesuai harapan.

بِسْمِ اللهِ عَلَى نفَسِي وَمَالِي وَدِيْنِي . اَللَّهُمَّ رَضِّنِ ى بِقَضَائِكَ وَبَارِكْ لِيْ فِيْمَا قُدِّرَ عَلَيْهِ حَتَّى لا اُحِبُّ تَعْجِيْلَ مَااَخَّرْتَ وَلاَتَأْخِيْرَ مَا عَجَّلْتَ BIsmillahi 'alaa nafsi wa maalii wa diini. alloohumma rodhdhini bi qodhooika wa baarik lii fi Maaquddiro' alaihi hatta laa uhibbu ta'jiila maa akhkhor ta walaa ta'khiiro maa 'ajjalta.

Artinya: "Dengan nama Allah, semoga Engkau menjaga diri kami, harta kami dan agama kami.

Wahai Allah, ridailah kami dari ketetapan-Mu dan berilah berkah kepada kami pada segala apa yang telah Engkau putuskan.

Sehingga kami Tidak suka apa yang Engkau mempercepatkan apa yang Engkau akhirkan dan tidak pula menyukai mengakhirkan apa yang, Engkau cepatkan,"

Contoh Doa Pagi Kristen Singkat

"Segala puji dan hormat kami haturkan ke hadirat-Mu ya Tuhan,

atas penyertaan dan perlindungan-Mu sepanjang malam tadi

Kami bersyukur atas hari baru dan napas kehidupan

yang masih bisa kami hirup di pagi hari yang indah ini

Kini, saatnya kami akan memulai segala aktivitas, kiranya Engkau mau memberkati,

mengurapi kami dengan curahan kasih-Mu, agar hari ini menjadi hari penuh berkat

Sempurnakan doa kami ini ya Tuhan, sambut dan kuduskanlah pengharapan kami.

Di dalam nama Yesus, putra Allah dan Juruselamat, kami berdoa. Amin"

tirto.id - Sosial budaya

Penulis: Yandri Daniel DamaledoEditor: Yantina Debora

Doa pagi Katolik bisa dibaca setiap hari sebelum memulai kegiatan. Dengan membaca doa pagi, kamu dapat memulai hari dengan lebih semangat dan dalam lindungan Tuhan.

Bacaan doa yang dipanjatkan dapat berisi ungkapan rasa syukur, permohonan agar aktivitas berjalan dengan baik, dan lainnya. Kamu bisa menyesuaikan juga isi doanya dengan keadaanmu di hari itu.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Berikut kumpulan doa pagi Katolik yang bisa dipanjatkan sebelum memulai kegiatan, dilansir dari berbagai sumber.

Pertama, ada contoh doa yang memuat puji syukur untuk Tuhan Yesus. Berikut bacaannya.

Ya Bapa yang Mahakuasa, kami bersyukur atas kesempatan yang Kau berikan kepada kami untuk memulai hari yang baru ini. Kami mohon rahmat-Mu agar kami dapat menggunakan waktu dan talenta kami untuk memuliakan nama-Mu.

Berikanlah kepada kami kebijaksanaan untuk mengambil keputusan yang tepat dalam hidup kami serta kekuatan untuk melawan segala godaan dan rintangan yang kami hadapi. Bantulah kami untuk selalu rendah hati dan mau membantu sesama manusia.

Kami mohon agar Engkau memberkati keluarga kami, sahabat-sahabat kami, dan semua orang yang kami jumpai pada hari ini. Demi Yesus Kristus, Putra-Mu yang tunggal, Tuhan dan Pengantara kami. Amin.

Doa mohon perlindungan

Kamu bisa secara spesifik membaca doa pagi Katolik untuk memohon perlindungan dari hal-hal buruk sepanjang hari. Berikut bacaan lengkapnya.

Bapa yang kudus dan kekal, Engkau yang menciptakan langit dan bumi beserta isinya. Pada pagi hari ini kami datang ke hadapan-Mu dengan penuh rasa syukur atas karunia hidup yang Engkau berikan.

Kami mohon perlindungan-Mu ya Bapa, dari segala bahaya dan godaan yang mengancam kami. Lindungilah kami dari kuasa gelap dan bimbinglah kami agar selalu berjalan di jalan-Mu.

Berikanlah kami kekuatan untuk melawan segala rintangan dan tuntunlah kami agar selalu hidup dalam kasih-Mu. Semoga hari ini kami dapat menjalani hidup dengan penuh kedamaian dan sukacita di dalam nama-Mu. Amin.

Doa Mohon Bimbingan

"Tuhan yang Mahakasih, aku memohon bimbingan-Mu hari ini. Tuntunlah setiap langkah dan keputusanku menurut kehendak-Mu. Berikanlah aku hikmat dan kebijaksanaan dalam menghadapi segala situasi. Biarlah Roh Kudus-Mu menuntunku dalam jalan yang benar. Amin."

Doa mohon bimbingan di pagi hari adalah permohonan kepada Tuhan agar Ia menuntun setiap langkah dan keputusan yang akan diambil sepanjang hari. Seseorang memohon hikmat dan kebijaksanaan dari Tuhan dalam menghadapi segala situasi yang akan dihadapi.

Dengan memohon bimbingan Tuhan, seseorang mengakui keterbatasan sebagai manusia dan bergantung sepenuhnya pada kehendak Tuhan. Doa ini juga mengingatkan untuk senantiasa mencari kehendak Tuhan dalam setiap aspek kehidupan.

Doa Sebelum Kerja Agar Dapat Rezeki Halal

أَللَّهٌمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ فَضْلِكَ وَعَطَائِكَ رِزْقًا طَيِّبًا مٌبَارَكًا، اَللَّهُمَّ إِنَّكَ أَمَرْتَ بِالدُّعَاءِ وَقَضَيْتَ عَلَىَّ نَفْسَكَ بِالْاِسْتِجَابَةِ وَأَنْتَ لَا تٌخْلِفٌ وَعْدَكَ وَلَا تٌكَذِّبُ عَهْدَكَ اَللَّهُم مَا أَحْبَبْتَ مِنْ خَيْرٍ فَحَبِّبْهٌ إِلَيْنَا وَيَسِّرْهُ لَنَا وَمَا كَرَهْتَ مِنْ شَئْ ٍفَكَرِهْهُ إِلَيْنَا وَجَنِّبْنَاهُ وَلَا تُنْزِعْ عَنَّا الْإِسْلَامَ بَعْدَ إِذْ أَعْطَيْتَنَا

Allahumma innii as'aluka min fadhlika wa athaa'ika rizkan thayyiban mubaarakan.

Allahumma innaka amarta bid du'aa'i wa qadhaita alayya nafsaka bil istijaabah wa anta laa tukhlifu wa'daka wa laa tukadzzibu ahdaka.

Allahumma ma ahbabta min khairin fa habbibhu ilaina wa yassirhu lanaa wa maa karahta min syaiin fa karihhu ilaina

Wa jannibnaahu wa laa tunzi' annal islaam ba'da iz a'thaitanaa.

Artinya: "Ya Allah, sesungguhnya aku meminta dari keutamaanMu dan pemberianMu, rezeki yang baik lagi berkah. Ya Allah sesungguhnya Engkau memerintahkan untuk berdoa dan memutuskan atasku pengabulan doa Dan Engkau Zat yang tidak melanggar janji dan tidak mendustainya. Ya Allah, tidak ada kebaikan yang engkau sukai, kecuali Engkau jadikanlah kami mencintai kebaikan tersebut dan mudahkanlah kami mendapatkannya.

Dan tidak ada sesuatu yang Engkau benci kecuali Engkau jadikan kami benci terhadap sesuatu tersebut Dan jauhkanlah kami darinya. Dan janganlah Engkau cabut dari kami keislaman kami setelah Engkau berikan."

اَللّهُمَّ ارْزُقْنِيْ رِزْقًا حَلاَلاً طَيِّباً, وَاسْتَعْمِلْنِيْ طَيِّباً. اَللّهُمَّ اجْعَلْ اَوْسَعَ رِزْقِكَ عَلَيَّ عِنْدَ كِبَرِ سِنِّيْ وَانْقِطَاعِ عُمْرِيْ. اَللّهُمَّ اكْفِنِيْ بِحَلاَلِكَ عَنْ حَرَامِكَ, وَاَغِْننِيْ بِفَضْلِكَ عَمَّنْ سِوَاكَ. اَللّهُمَّ اِنِّيْ اَسْأَلُكَ رِزْقًا وَاسِعًا نَافِعًا. اَللّهُمَّ اِنِّيْ اَسْأَلُكَ نَعِيْمًا مُقِيْمًا, اَلَّذِيْ لاَ يَحُوْلُ وَلاَ يَزُوْلُ. Alloohummarzuqnii rizqon halaalan thoyyibaa, wasta'milnii thayyibaa. Alloohummaj'al ausa'a rizqika'alayya'inda kibari sinnii wanqithoo'i'umrii. Alloohummakfinii bihalaalika'an haraamika. wa aghninii bifadhlika'amman siwaaka. Alloohumma in nii as-aluka rizqon waasi'an naafi'an. Alloohumma innii as-alukan na'iimaan muqiiman, alladzii laa yahuulu wa laa yazuulu.

Doa penyerahan diri

Doa penyerahan diri bisa kamu baca ketika sedang dalam masa sulit. Lewat doa ini, kita menyerahkan diri kepada Tuhan Yesus Kristus sekaligus memohon kekuatan dan pertolongan untuk menghadapi masalah dalam hidup. Berikut doa penyerahan diri di pagi hari.

Ya Bapa yang kekal dan Mahakuasa, pada awal hari ini kami datang ke hadapan-Mu. Kami bersyukur atas rahmat-Mu yang telah menyertai kami sepanjang malam, dan atas kesempatan baru yang Engkau berikan untuk memulai hari ini.

Kami serahkan seluruh jiwa dan raga kami kepada-Mu. Bimbinglah langkah-langkah kami agar selalu berada di jalan-Mu. Berikanlah kami kekuatan untuk melawan segala godaan dan bimbinglah kami agar selalu melakukan kehendak-Mu.

Terangi pikiran kami dengan kebijaksanaan-Mu, dan bantulah kami untuk selalu bertindak dengan penuh kasih dan kebijaksanaan. Semoga kami dapat menjadi berkat bagi sesama dan membawa kemuliaan bagi nama-Mu.

Kami mohon ini semua dalam nama Yesus Kristus, Tuhan dan Juruselamat kami. Amin.

Demikian kumpulan doa pagi Katolik yang dapat dibaca setiap hari. Semoga dengan membaca doa pagi membuat hati setiap umat Katolik menjadi tenang dan damai.

"Bapa yang di surga, terima kasih atas berkat dan penyertaan-Mu dalam hidupku. Aku bersyukur atas nafas kehidupan yang Engkau berikan setiap hari. Biarlah rasa syukur ini senantiasa memenuhi hatiku sepanjang hari ini. Dalam nama Yesus, amin."

Doa syukur di pagi hari merupakan ungkapan terima kasih kepada Tuhan atas segala berkat dan penyertaan-Nya dalam hidup. Dengan mengawali hari dengan rasa syukur, seseorang menyadari bahwa segala yang dimiliki adalah anugerah dari Tuhan.

Doa syukur juga membantu untuk memusatkan pikiran pada hal-hal yang positif dan menumbuhkan sikap yang penuh ucapan syukur sepanjang hari. Dengan bersyukur, seseorang mengakui kebaikan Tuhan dan menaruh kepercayaan penuh kepada-Nya.

Contoh Doa Pagi Kristen Sebelum Mulai Aktivitas

"Selamat pagi Bapa yang Kudus, terima kasih atas hari baru yang telah Engkau berikan.

Kami mengucap syukur atas berkat dan perlindungan-Mu, sepanjang malam tadi.

Di pagi yang teduh ini, kami datang ke hadirat-Mu

untuk memohon tuntunan-Mu dalam menjalani hari baru ini.

Berkati kami dalam setiap aktivitas yang akan kami lakukan,

dan lindungilah kami senantiasa lewat urapan Roh Kudus-Mu.

Hanya inilah doa dan pengharapan kami, sempurnakan setiap doa dan isi hati kami,

dalam Nama Yesus kami telah berdoa. AMIN"

Doa Memulai Pekerjaan yang Dibaca Sebelum Beraktivitas

Doa Mohon Perlindungan

"Allah yang Mahakuasa, aku memohon perlindungan-Mu hari ini. Lindungilah aku dari segala bahaya, godaan, dan kejahatan yang mungkin aku hadapi. Jadilah Engkau perisai dan benteng yang kokoh dalam hidupku. Dalam nama Yesus, aku berdoa. Amin."

Doa mohon perlindungan di pagi hari adalah permohonan kepada Tuhan agar Ia melindungi dari segala bahaya, godaan, dan kejahatan yang mungkin dihadapi sepanjang hari. Seseorang memohon agar Tuhan menjadi perisai dan benteng yang kokoh dalam hidup.

Dengan memohon perlindungan Tuhan, seseorang mengakui bahwa hanya Tuhan yang dapat menjaga dan melindungi dari segala ancaman. Doa ini juga menumbuhkan rasa aman dan damai dalam hati, karena seseorang percaya bahwa Tuhan senantiasa menyertai.

Artinya: Ya Allah, berilah padaku rezeki yang halal dan baik, serta pakaikanlah padaku segala perbuatan yang baik. Ya Tuhanku, jadikanlah olehMu rezekiku itu paling luas ketika tuaku dan ketika lemahku.

Sepulang kerja, kaum muslimin juga dapat memanjatkan doa di bawah ini. Doa ini dibaca sebanyak tiga kali, berikut bacaannya: اَللّهُمَّ اِنِّيْ اَعُوْذُ بِكَ اَنْ اَضِلّ اَوْ أُضَلَّ اَوْ اَزِلَّ اَوْ أَظْلَمَ اَوْ أَجْهَلَ اَوْ يُجْهَلَ عَلَيَّ. Allahuma innii a'uudzubika an adhilla, au udhalla, au azilla, au adzlama, au ajhala, au yujhala 'alayya.

Artinya: "Ya Allah, sungguh aku berlindung kepada-Mu agar tidak tersesat atau disesatkan Atau aku tergelincir atau digelincirkan atau aku berbuat dzalim atau didzalimi Atau aku berbuat bodoh atau dibodohi." (HR Nasa'i, Tirmidzi, Abu Dawud, Ibnu Majah)

DOA memiliki peran penting dalam kehidupan umat Kristen sebagai bentuk komunikasi spiritual dengan Allah. Dalam konteks agama Kristen, doa bukan hanya sekadar sarana untuk menyatakan kasih sayang kepada Tuhan, melainkan juga sebagai cara untuk memohon bimbingan dan pertolongan-Nya. Doa dianggap sebagai bagian integral dari dimensi rohaniah kehidupan umat Kristen, berfungsi sebagai sarana untuk mendekatkan diri dengan Allah.

Jenis-jenis doa yang umum dilakukan umat Kristen mencakup doa syukur, doa permohonan, doa pengakuan dosa, dan doa intersepsi untuk orang lain.

Dalam pandangan umat Kristen, doa bukan hanya sekadar ungkapan kebutuhan dan perasaan kepada Allah, melainkan juga sebagai wujud pertumbuhan rohaniah.

Baca juga: Kumpulan Doa-doa Natal Tentang Rasa Syukur atas Berkat-Nya dan Kasih-Nya

Meskipun terdapat variasi tradisi doa di berbagai denominasi Kristen, umumnya doa dianggap sebagai cara untuk memperkuat iman, memperdalam hubungan dengan Tuhan, dan mencari bimbingan spiritual. Doa juga merupakan bagian tak terpisahkan dari ibadah bersama di gereja atau kelompok keagamaan lainnya.

Khususnya dalam konteks perjalanan, umat Kristen memiliki doa khusus sebelum berangkat. Doa ini mencakup permohonan perlindungan, keselamatan, dan berkat dari Tuhan selama perjalanan.

Selain itu, umat Kristen juga berdoa agar diberikan kebijaksanaan dan kesadaran untuk menavigasi jalan yang akan dilalui. Mereka memohon agar Tuhan membuka jalan yang benar dan memimpin ke tempat tujuan dengan selamat, serta berdoa agar Tuhan memberkati orang-orang yang akan dijumpai selama perjalanan.

Baca juga: Doa Katolik Penutup dan Pembuka Tahun Baru

Doa Kristen sebelum berpergian juga melibatkan ungkapan syukur atas kesempatan hidup yang diberikan oleh Tuhan.

Para umat Kristen menyatakan kesiapan sepenuhnya untuk berserah kepada Tuhan dan mengikuti kehendak-Nya selama perjalanan tersebut. Dengan doa sebagai panduan rohaniah, umat Kristen menjalani perjalanan mereka dengan penuh kepercayaan dan keyakinan.

Berikut adalah contoh doa perjalanan yang dapat umat Kristen panjatkan.

Allah Bapa kami di Surga, terima kasih atas setiap penyertaan yang Engaku berikan kepada kami setiap harinya. Bapa sebentar lagi kami akan melakukan perjalanan, kiranya Engkau mau menuntun perjalanan ini supaya selamat sampai tujuan tanpa kurang suatu apapun.

Tuhan Yesus kami juga berdoa untuk kendaraan yang akan kami gunakan, kiranya kendaraan kami terhindar dari segala macam masalah dan dapat mengantarkan kami dengan selamat. Lingkupi kami di tengah-tengah kondisi cuaca dan dapat terhindar dari segala macam bahaya.

Kami serahkan segala permohonan kami ini di dalam tanganMu, Tuhan Yesus Kristus. Segala macam bahaya dapat Engkau hindarkan dari kami. Di dalam nama Tuhan Yesus kami berdoa dan mengucap syukur, Haleluya, Amin.

Tuhan Yesus, kami berterima kasih karena telah memberikan kami kesehatan dan segala kenikmatan pada hari ini. Ya Tuhan, tuntun dan bimbinglah kami di dalam kebenaranMu, teguhkan hati dan iman kami untuk selalu berada dalam pengharapan dariMu.

Bapa, lindungilah kami dalam perjalanan ini. Naungi kami dengan segala cinta kasihMu, agar kami dapat menempuh perjalanan jauh ini dengan pertolongan dan perlindunganMu saja. Berikan kami keselamatan dari segala hal yang akan terjadi dalam perjalanan kami. Dengan kesungguhan hati kami memohon dan berlindung kepadaMu, Tuhan Yesus Kristus. Amin.

Tuhan Yesus, kami mengucap syukur atas segala berkat dan kesehatan yang telah Engkau berikan kepada kami hari ini. Terima kasih Engkau telah memberikan kehidupan yang terbaik kepada kami dan layakkan kami terus dihadapanMu Bapa, agar kami dapat terhindar dari segala macam bentuk dosa.

Bapa hari ini kami akan melakukan perjalanan yang cukup jauh, kami memohon pertolongan dan perlindunganMu untuk perjalanan kami ini ya Tuhan. Biarlah perjalanan kami ini dapat berjalan dengan lancar sampai tujuan seturut dengan penyertaan Tuhan. Tanpa pertolonganMu kami tidak akan sanggup untuk melakukannya, karena hanya Engkaulah yang dapat melindungi dan menguatkan kami.

Berkati dan berikan kesehatan selalu pada pengemudi yang akan membawa kendaraan dalam perjalanan ini Bapa. Berikan fisik yang kuat agar dapat menjalankan tugasnya dengan baik, dan kiranya Tuhan memberikan juga kesehatan pada yang lainnya supaya kami semua tidak sakit ataupun mengalami hambatan selama dalam perjalanan ini, Tuhan.

Biarlah permohonan kami ini terjadi sesuai dengan kehendakMu saja. Inilah yang menjadi permohonan kami Tuhan yang kami sampaikan dalam doa permohonan pada Tuhan Yesus Kristus, sang Juruselamat kami yang hidup. Amin.

Bapa, kami mengucap terima kasih atas berkat dan kasih-Mu yang tidak berkeputusan di dalam hidup kami. Saat ini kami mohon Engkau untuk menyertai perjalanan kami, kiranya Tuhan melindungi dengan kuasa Roh Kudus-Mu agar terhindar dari gangguan dan marabahaya.

Terima kasih atas pertolongan serta kasih Mu yang tidak berubah dari dahulu, sekarang sampai selama-lamanya. Dalam nama Tuhan Yesus kami naikkan doa dan permohonan kami ini. Amin.

Bapa yang baik, saat ini kami memohon, berilah kami perjalanan yang selamat, dengan penuh ketenangan, kenyamanan serta cuaca yang baik. Utuslah malaikat kudus-Mu untuk menyertai kami agar kami tiba di tujuan dengan selamat.

Dalam nama Yesus kami berdoa. Amin.

Ya Allah Bapa yang Mahakuasa, kami bersyukur atas setiap kesempatan yang Engkau berikan dalam hidup kami. Pada kesempatan ini, kami hendak berangkat dalam perjalanan dan kami memohon perlindungan dan keberkatan-Mu selama perjalanan.

Berikanlah kebijaksanaan dan kesadaran yang diperlukan untuk menavigasi jalan yang kami tempuh dan jadikanlah perjalanan kami lancar dan aman. Lindungi kami dari bahaya dan kecelakaan, jauhkan kami dari segala gangguan dan marabahaya.

Semoga Engkau membuka jalan yang benar dan memimpin kami ke tempat tujuan dengan selamat. Terima kasih atas kasih sayang-Mu yang tak pernah berubah, dan kami percaya bahwa Engkau selalu beserta kami, baik dalam suka maupun dalam duka.

Kami juga memohon agar Engkau memberkati orang-orang yang akan kami temui selama perjalanan dan jadikanlah kami sebagai berkat bagi mereka. Kiranya kami dapat memperlihatkan kasih-Mu dan membawa sukacita dan keberkatan bagi sesama.

Kami berserah sepenuhnya pada-Mu dan memohon agar Engkau melindungi dan mengawasi kami dalam perjalanan ini. Dalam nama Yesus Kristus, kami berdoa. Amin.

Ya Allah, pada saat ini, kami berada di hadapan-Mu dan memohon agar Engkau memberkati perjalanan ini. Kami percaya bahwa Engkau selalu bersama-sama dengan kami dan tidak akan pernah meninggalkan kami.

Kami memohon agar Engkau melindungi kami dari segala malapetaka dan bahaya selama perjalanan. Jadikanlah perjalanan ini aman dan lancar, dan berikanlah kebijaksanaan serta kesadaran yang diperlukan dalam setiap langkah kami.

Kami memohon agar Engkau membuka jalan yang benar dan memimpin kami ke tempat tujuan dengan selamat. Berikanlah kekuatan dan ketenangan bagi kami selama perjalanan dan jadikanlah kami sebagai berkat bagi orang-orang yang kami temui di sepanjang perjalanan ini.

Terima kasih atas kasih sayang-Mu yang tak pernah berubah dan selalu melindungi serta membimbing kami dalam segala situasi. Dalam nama Yesus Kristus, kami berdoa. Amin.

Ya Tuhan kami Yesus yang menjadikan langit dan bumi, kami mengucap syukur atas berkat kesehatan yang kami terima sampai hari ini. Tuhan sudah memberikan kehidupan kami yang terbaik dan kami mohon layakkan kami terus dihadapanMu supaya kami tidak jatuh kedalam dosa. Ada banyak perkara yang kami hadapai sepanjang hari tetapi Engkau selalu memberikan jalan keluar untuk masalah kami.

Pada hari ini Tuhan kami memohon pertolongan dan perlindunganMu untuk perjalanan kami yang cukup jauh. Biarlah perjalanan kami ini dapat berjalan dan lancar sampai tujuan sesuai dengan penyertaan Tuhan. Kami tidak sanggup melakukan ini semua tanpa pertolonganMu Tuhan karena Engkaulah yang maha melindungi dan menguatkan kami. Buat supir yang membawa kendaraan kiranya Tuhan bimbing dan berikan kesehatan selalu dalam perjalanan ini. Berikan fisik yang kuat supaya dapat menjalankan tugasnya dengan baik. Buat kami penumpang kiranya Tuhan berikan kekuatan supaya kami tidak sakit mabuk dalam perjalanan dan tidak mengalami hambatan apapun dalam perjalanan kami nanti. Biarlah semua permohonan kami ini Tuhan terjadi sesuai dengan kehendakMu dan kami dapat selalu mengucap syukur.

Inilah yang menjadi permohonan kami Tuhan yang kami sampaikan melalui Tuhan Yesus yang menjadi Juruselmat kami yang hidup, Haleluya Amin. (Z-1)